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辟谷减肥44斤

发布人:马千里养生  Date:2015-05-15   点击:1293

    辽宁省亚健康学会 吴总

我2012年6月15-17日在郑州参加辟谷班。本次辟谷21天,这21天几乎每天都有活动,有时连续谈话3-4小时,还到青海湖旅游一圈,日月山口海拔3520米,还租骑了自行车,没有异样感觉和高原反应。辟谷头三天大脑反应有些迟钝,三天后变得比原来还清醒,睡眠时间也变少。

本次辟谷具体的效果是:

1.体重减轻34斤(从206斤172斤);

2.脸、脖子、手脚、臀部都明显小了一圈,最大的变化是将军肚消失;  

3.存在于腹部将近20年的2cm×1cm的时常隐隐作痛的脂肪瘤奇迹般消失;

4.近20年的糖稀便(慢性肠炎),复食后大便开始成形;

5.估计原来的轻度偏中脂肪肝肯定消失(待体检确定)。

6.生理功能明显恢复到20年前状态。

   一年辟谷2-3次,对健康是大有益处的,不但可以瘦身塑型,还可以改变生活习惯,口味变得清淡,逐渐趋向素食,对烟酒兴趣减退甚至彻底戒掉,如此等等。通过此次辟谷,使我发现这是体态体重调节、祛除慢性病、美容养颜、开智益寿的一条捷径,是当今世界上最安全、最简便、最有效的无药无创无痛苦自然疗法。我准备继续探索下去!

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